우유를 너무 마시고 싶은데요… 미국 마켓에 있는 우유를 마시면
속이 부글부글 끓는다(?)고 해야 하나요.. 아무튼 화장실을 자주 가게 됩니다.
치즈도 그렇고 유지방이 많이 들어 있는 음식을 먹으면 화장실을 자주 가게 됩니다.
한국에서는 그렇지 않았던거 같은데…

어떤 종류의 우유를 마셔야 이런현상이 없을까요?
알려 주시면 감사하겠습니다.

Silk라고 두유 or 우유는 어때요? 난, 그거 맛있던데. 바닐라향, 무향 있던데요.

그로서리에 락토스 프리라고 써있는거 있잖아요…

lactaid 라는 약을 사셔 드셔도 됩니다.
락토스프리 우유는 좀 일반우유하고 맛이 좀 틀립니다 (좀 더 답니다)

유제품 드실때 lactaid라는 약을 드시면, 그런증상이 없어 집니다.

왜 그러느냐고 물으신다면 lactose, lactase등으로 구글 해보시면 잔뜩 나옵니다.

How about organic milk? its taste is very similar to milk in Korean made. one of

들면서 lactose-intolerance를 보이기 때문입니다. 유전적으로 tolerant 한 사람도 있습니다만. 그래서 한국에서는 괜찮았지만 여기 미국에 와서는 괜찮지않은 현상이 나타난 것이 아닌가 합니다.