처방 안 받아도 cvs가서 살 수 있고 가격도 얼마 안 해요. 가서 구입하고 복용해보세요. 의사말로는 장기복용하면 안 좋다 해서 저는 오메프라졸, 에스오메프라졸은 역류성식도염 아주 심할때 2주씩만 먹고 평소엔 파모티딘 (also otc) 먹어요. 오메프라졸 먹는동안은 역류성식도염 증상 항상 완화 되구요. 근데 먹다가 끊으면 다시 위산 마구 나와요. 장기적 효과는 없는 것 같아요.
베게 높이는 정도론 도움이 안되고 거의 앉아 자야지 기침이 덜 나 더군요. 눞자마자 기침 나오고… 전에는 가래로만 고생했는데 이젠 기침도 동반. 누우면 기침이 나오는걸로 봐서 위산도 이유가 있지만 가래는 호흡기쪽 문제가 더 큰 이유인듯. 발효식품외에 유제품이나 밀가루도 거의 다 끊어서 식생활도 아주 간단한데 아주 많이 향상되지 않음. 확실히 유제품 들어간 요리 먹으면 …특히 이탈리안 요리들 파스타 소스같은것들…하루종일 더 많은 가래로 고생함. 이엔티/알러지 의사들도 별 도움된적 없음.
작년에 역류성 식도염으로 위아프고 소화안돼서 오메프라졸 매일 40mg씩 3개월 먹고 나았는데 아무 문제없었고 너무 과하지 않으면 처방없이 장기복용도 상관없는걸로 알고 있어요.
(아침 저녁 식전 30분전 1알씩, 이후 나아지면 하루 1알만 반드시 공복상태에서 먹어야 효과있음)
내가 먹는것도 40밀리그람인데 캡슐안에 들어있네요. 캡슐이 커서 그냥 캡슐에서 꺼내서 은단보다 더 훨씬 작은 알갱이들을 그냥 삼킵니다. 씹지만 않으면 삼키기 힘든사람은 그렇게 해도 설명에 나와있어서요. 님처러 테블릿으로 된것도 있나보군요. 나는 핫번이나 그런 문제는 없고 잠잘때 가래와 기침 문제만 있기 때문에 저녁식사때만 한번 복용하고 있네요. 사실 알러지약들도 이미 여러번 시도를 해봤고 도움이 안되었기때문에 딱히 다른 시도할 수 있는 방법도 없고…곧 의사한테 리필을 할지 그냥 스탑 할지 전화해볼 생각이에요. 근데 만약 장기적으로 도움이 안된다면 이 약 복용할 의미가 별로 없는듯. 사람마다 물론 다 다르겠지만. 사실 10년도 더 오래전에도 이 약 먹었었는데 그때도 별로 도움된거 같지 않았었는데…
당연히 좋지 못하지만.. 의사 선생님께서 평생 필요할 때 마다 드시는 분 많다며, 그냥 복용하라고 하시더라구요.. 오메프라졸 한 3년 넘게 복용한 것 같구요. 한 일주일 먹고 일주일 괜찮아서 안먹고, 이런식으로..
저도 원인은 모르겠는데, 이직문제로 뉴욕에서 샌프란으로 이사를 하면서 살림살이도 나아지고, 아이도 좀 잘 자고 편해지면서, 싹 나았어요. 여기선 폴룬이 문제지만.. 암튼 스트레스성, (잠을 특히 못자시면 잠을 잘자야하고..) 일단 장기간 위염이 있으시면.. 일단 정신이 클리어 하지 못해요. 빨리 나으시길 바랍니다~
