마늘이나 김치 먹고 입에서 마늘냄새 안나는 방법 좀 없을까요?

마늘냄새 줄이려면 익혀서 드시면 많이 줄어드는것 같습니다. 생으로 먹으면 위장에도 좋지않다고 하더라구요.
제가 제일 좋아하는 식재료가 마늘이라, 자주먹는데, 확실히 익혀서 먹으면 냄새가 덜합니다. 정, 생으로 드시고 싶으시면 출근안하는 전날밤에 드시면 될꺼같은데요.