Home Forums US Life 피검사 및 중성지방 피검사 및 중성지방 Name * Password * Email 이제 부터 장기전입니다. 저도 40대 중반인데 고혈압과 당뇨가 와서, 현재는 약을 먹으며 항상 정상수치를 유지 하고 있습니다. 물론 약을 안먹고 식이요법이나 운동등으로도 정상수치가 유지되나 근데 갑자기 수치가 오를수가 있어서, 항상 정상 수치를 유지 하려면 약을 먹으며 운동 식이 요법을 꾸준히 해야 한다고 주치위가 권하네요. 저는 술담배도 하지 않고 야식도 될수 있으면 피하고 고기는 가끔 먹는편 입니다. 저는 항상 긍정적으로 생각합니다. 지금까지 열심히 살아온 나의 반인생 앞으로는 운동을 즐기며 나머지 반의 인생을 건강하고 행복하게 살아야 겠구나 하구요.ㅎㅎ I agree to the terms of service Comment
