Home Forums US Life 행복한 노년을 위해 반드시 버려야 할 생활 습관… 행복한 노년을 위해 반드시 버려야 할 생활 습관… Home Forums Forums US Life 행복한 노년을 위해 반드시 버려야 할 생활 습관… EditDelete 골퍼 108.***.30.247 2020-10-1516:36:53 ‘취미’로 골프 쳐가지곤 60대 초반만 되도 허리 아파서 못 쳐요. 스윙 레슨 받을때 피트니스 레슨도 같이 받고 남들 카트 탈때 70대까지도 푸쉬카트 밀고 걸어다니고 다른 노력이 더해져야 80살에도 라운딩 가능합니다. 그리고 18홀 걸어다니면서 치면 운동량 충분히 나옵니다.
