행복한 노년을 위해 반드시 버려야 할 생활 습관…

걷는 것은 치매 예방과도 관련이 있는데,
아래 은퇴 도시 얘기가 있어서 써봤음.

걷는것만 되면, 요양원 갈 필요도 없습니다.

90%의 사람들이 차 위주 생활을 하다가,
요양원 휠체어에서 인생을 마치는 거죠.