어디서 시작해야 하나…

나이가 들수록 몸을 더 움직여야 합니다. 가만히 있으면 잡생각 밖에 나질 않습니다. 남편분과 더불어 하는 운동을 시작해 보세요. 그리고 시간이 남으시면 지역 도서관이나 자선단체에서 봉사 활동을 하셔도 여러 좋은 이웃들을 만납니다. 명심하세요. 책상에 앉아서는 아무런 해결 방법이 없습니다. ㅎㅎ