커피로인한 치아 착색 어떻게 제거하시나요?

자가미백잘들어요. 치과가면 미백약 짜서 이에 끼우는 투명한 틀니같은거 제작할 수 있는데 거기에 치과에서 쓰는것보다 약한 자가미백약 짜서 30분이하? 하면 잘 없어지더라구요.