미국에 10여년 살면서 여러 소파(카우치) 써봤는데
모두다 허리에 않좋은 것같습니다. 우리체형에 맞지 않아서인지
앉으면 다리는 공중에 뜨고 허리는 뒤로 제껴저서
허리도 목도 심히아픕니다.
매번 누워 있을수 고 없고요.
여러분들은 어떻게 해결하고 사시는 지요.
허리 안아프게 하는 소파 추천바랍니다.
최근에 허리 (정확히는 왼쪽 엉덩이 위쪽에서 왼쪽 허벅지 뒤쪽)가 아파서 병원엘 다녀왔습니다. 그전에도 운전을 장시간 하거나 오래 앉아있으면 아팠다가 2-3주 지나면 없어져서 그냥 버텨왔었는데, 이번에 오래가서 카이로프랙터에 갔습니다. 제 경우는 서서 일을 할때는 괜챦은데 오래 앉아있으면 허리가 아파오는데 항상 왼쪽 엉덩이 쪽이 아팠습니다. 큰 기대는 하지 않았었는데, 저를 보자마자 바로 병의 원인을 지목하더군요. 거의 나았고 아직 조금 불편하지만 원인을 정확히 알고나니 앞으로는 고생하지 않아도 된다는 생각에 날아갈것 같습니다. 제 원인은 “Wallet Sciatica” 라는 웃지기도 않는 병인데, 원인은 너무 두꺼운 지갑을 바지 뒷주머니에 넣고 다녀서 생기는 병입니다. 20년을 그러고 다녔으니 아주 작은 차이지만 허리에 영향을 주어서 병을 만든거지요. 혹시 바지 뒷주머니에 두꺼운 지갑을 넣고 다니신다면 당장 빼도록 하세요.
The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) has officially recognized “Wallet Sciatica” as a legitimate medical condition.
Sitting on a bulky wallet is a leading cause of painful sciatica and deep vein thrombosis which causes 200,000 deaths annually in the USA.
전에 또 다른 이유로 허리가 아팠던 적이 있는데 그때는 신발의 문제였습니다. 바닥이 미세하게 다른 신발을 신으면 오래 서있거나 걸은 다음에 허리가 아팠습니다. 신발을 바꾸니까 바로 해결된 기억이 있네요.
