동부에서 작년에 넘어왓는데.. 매 시즌 (시즌 분간도 안되지만) 폴룬때메죽겟네요. 좀 나아지나 싶으면 다른 꽃가룬지 다시 또 그러네요. 온가족이 기침에.. 목 가래.. 다른분들은 안그렁가요? 차같도 노오랗게 피고.. 서부 공기 좋다 해서 왓는데 폴룬때메 죽겟네요.. 무슨 방도 없나요? 첫해 그러고 내년엔 좀 몸이 적응하겠죠??
저도 동부에서 샌디에고에 온지 2년 뒤에 알러지가 심해졌고, 거기다 고도 지형 땜에 어지러움 증까지 생겨서 이번달 중서부로 이사가요. 한 2 주 갔다 왔는데, 여기 다시 오니까 기침에 귀도 간지럽고… 바람 잘 안불고 날씨가 항상 좋아서 뭔가는 365일 피어나고, 거기다 울 동네에 공사 하니까 넘 힘들더라고요.
의사에게 물어 보는 것이 제일 확실합니다. 알러지는 원인 물질의 종류도 많고 사람마다 반응하는게 틀리니까요. 참고로만 하세요. 생활에 불편할 정도가 되면 항히스타민약을 복용하면 알러지 반응을 일으키는 체내의 히스타민물질을 억제하는 작용을 합니다. 약국에 가셔서 알러지 약을 보면 Antihistamine라고 적혀있어요. 부작용 등이 적다고 하지만 있을 수 있으므로 의사에게 물어보는 것을 권합니다. 원래 신체가 가지고 있는 반응이니까 병은 아니구요. 이 약을 먹으면 일시적으로 마스킹한다고 보시면 됩니다. 항히스타민제도세대별 구분이 있어서 2세대 약은 그렇게 졸리지도 않아요.
위키로부터 아래의 문장을 첨부 합니다.
Antihistamines are drugs which treat allergic rhinitis and other allergies. Typically people take antihistamines as an inexpensive, generic, over-the-counter drug that can provide relief from nasal congestion, sneezing, or hives caused by pollen, dust mites, or animal allergy with few side effects.
차에 노란 가루 앉는거 말씀하시는 건가요? 그거 송진가루인데 꼭 캘리 아니어도 동네마다 그런 경우 있어요. 전 지금 동부인데 송진가루 심해요. 남부 캘리에 있을 땐 작은먼지는 없었고 공기청정기 필터 갈 때 보면 까만 털 같은 큰 먼지가 오히려 더 많았어요. 미세 먼지 거르는 헤파 필터는 1년이 다 됐는데도 거의 하얀색이었고요. 한국에선 6개월만 되도 미세먼지 때문에 헤파필터가 새까만거랑 비교해보심 알죠. 그리고 캘리에서 알러지나 기침, 콧물 심해지는건 건조한 기후랑 관련이 깊어요. 겨울은 히터 안 켜면 좀 괜찮은데 나머지 계절에는 항상 건조해요. 습도계 구비하시고 가습기 사용하세요. 전 여름에는 밤에 항상 창문 열어놓고 환기해서 습도 조절했어요
