원래 알러지로 몇년동안 봄철이 아니더라도 년중내내 엄청난 고생을 하는데요. 물론 약도 듣는거 없고요.

아…이제 또 봄이 되니, 원래의 만만챦은 년중내내의 증상에 더해서 이제는,
기침에… 줄줄 흐르는 콧물에..코도 막히고….눈도 아프고,
잠도 못자네요. 잠자다가도 코풀고 가래뱉고…  ( 어제 쓴 나물 반찬 먹었던게 더 영향을 준건가?….)

잠도 못자고, pollen 알러지 히스토리 웹싸이트에서 찾아보니,
이사온 이곳은, 적어도 7월까지는 전에 살던 (알러지로 악명높은) 그곳보다 나무 꽃가루 카운트 히스토리가 훨씬 더 높군요. 아~ 놀라와라.

이런 문제아니라도 힘든게 많은게 인생인데…
휴…참 사는게 힘들다.
 
제가 자신있게 이야기하는데…ㅎㅎ…저보다 알러지로 더 힘드신분들 아마 많진 않을거에요. 저도 견디며 사니까, 알러지로 고생하는 분들 화이팅하세요.

안타까워서 몇자 적습니다.
믿으실지는 모르겠지만 지인중 알러지가 엄청심한 2명이 뉴욕에있는 중국분에게 침을맞고 고쳤다고 하네요. 사시는 곳이 어딘지는 모르지만 뉴욕갈일이 있으면 함 try 해보심이..
정확히 어디인지는 알아봐 드릴수있는데(혹 아시는분이 계시면 원글님에게 알려주세요..), 제 기억으로는 중국인 한의사 형제인데 그중한분이 더 잘논다고 합니다. 근데, 그분에게 맞으려면 오래전부터 예약을 해야한답니다. 한번 침 맞는데 90불정도고 2주에 걸쳐 두번은 맞아야 한다네요..

일단 잠잘때 만이라도 숙면을 취할 수 있는 방법을 알려드리죠.

성능좋고 방의 크기에 맞는 Blue Air, Winix등 공기 청정기를 구입하세요 (HEPA필터)
*싸다가 나쁜것도 비싸다고 좋은것도 아니니 먼지, 꽃가루등을 얼마나 잘 걸러내는지등을
꼼꼼히 비교해보고 사세요

주무시기 1-2시간전에 최대강으로 하여 돌리시고, 슬립모드 뜨논 최약으로 해놓고 문은 잘 닫고 주무시면 그나마 도움이 될 겁니다.

저도 이런 방법으로 집에서 잘때만큼은 덜 고생하고 편히 자니 낮시간동안 괴로운건 참을만 합니다.

예전에 국립의료원에서 비염 레이저수술을 받기전에 그리고 비중격만곡증(코 가운데휜 것)을

수술하기전에…………….등에다가 알러지 시약을 떨어뜨리고 등가죽에다 상처를 살짝 주었는데..

약간 따끔하더군요… 대략 등판에서 10여가지 알러지 검사를 했었던 것입니다.

…..얼마 후 …………………의사가 제게 말을 하더군요…”혹시 미국에서 사신 적이 있으세요?”

…”예 그렇습니다만, 왜그렇죠??? ” …”아, 예! 환자몸에서 ‘미국 바퀴벌레’에 대해 알러지검사에서 양성반응이 있어서요!”…

헐~;;;…

‘입은 잠자코 있어도 내몸의 새겨진 알러지의 DNA는 옛 과거를 증언하나보다’

대한민국의 철가방이…

가까운 allergist를 찾으셔서 allergy shot에 대해 문의해 보세요. 양성반응을 보이는 allergen을 아주 극소량씩 장기간(2-3개월)에 걸쳐 조금씩 양을 늘리면서 주사해서 면역성을 키우는 방법인데 환절기 꽃가루등의 allergy에는 효과가 꽤 높다고 합니다. 성공적인 경우 10년까지도 효능이 지속된다고 합니다.