블랙으로 커피 마시면 입냄새 심해진다고 해서, 프림/설탕 넣어서 마시고 있습니다.
보통 하루에 4잔 정도 마시구요.

이 닦는거는 보통 세번 정도, 치실은 저녁에 한번, 가글은 저녁에 한번 했는데,
효과가 없고, 오히려 다른 냄새가 더 나는 것 같아서 중단.

지금 시도하려는 방법은 커피를 한달 정도 중단해 보려고 합니다.

치과에서는 특별히 문제 없다고 하고, 6개월에 한번 정기 검진 받고 있습니다.

위장에 문제 있으면 입냄새 심하다고 하는데, 먹고 싸는데 문제 없어서, 위장 문제도 아닌 것 같은데.

인터넷 검색해 보면, 치약을 바꿔 보라는 말도 보이고, 염증 검사해 보라는 말도 있고,

혹시 입냄새 제거에 성공하신 분, 있나요?

감사합니다.

편도결석 Tonsil stones 일수도 있으니 한번 알아보세요.

구강 내에는 수천억마리의 세균이 존재합니다.
구강내 세균의 균형이 이루어져야 구취가 나지 않습니다.
가글은 구강내 많은 세균을 죽입니다.
치솔질은 2회로 줄이고 가글은 중지 하시는것이 바람직합니다.
치실도 횟수가 많은것 같네요.
설탕은 입냄새 원인입니다.
섬유질이 많은 음심을 잘 씹어 드시면 구취는 없어집니다.

입냄새의 원인은 여러가지입니다.
그 중에서 잇몸에서 냄새가 나는 경우, 이 방법이 아주 효과적입니다.
Waterpik을 하나 사세요. 구강청결제 Listerine 같은 것 사세요. 이것을 대충 물과 한컵 섞습니다.
이걸 워터픽으로 이와 잇몸에 분사해보세요. 잇몸 냄새라면, 1주일 안에 완전히 사라집니다.

커피를 그 정도 마신 분이면 역류성 식도염때문에 구취가 날 수 있어요. 하루 한잔으로 줄이시길.. 하루 두잔부터 독입니다.

waterpik, therabreath, orabrush 이렇게 세개 쓰시고
tonsil stones일 가능성 배제할수 없으니 ent 의사한테 가소 체크해보세요

listerine 쓰지마세요 쓰레기임 좋은균까지 다죽여요
therabreath이 최고임.

orabrush로 혀를 박박 긁어내는거 잊지마시고요

가글 하지마세요

한국 프로에서도 나왔는데

너무 심한 입냄새 그거에 좋은 유산균 먹고 고쳤답니다

좋은 균도 있어야 충치도 안새겨요

카피를 하루에 4잔이나 먹으면서, 입냄새 날까봐 프림설탕을 넣어서 마신데.
ㅋㅋㅋㅋ
개그네.

편도 결석 의심 해보셔요~ 유트브에 편도결석 검색하시면 확인 방법 나와 있어요. 하지만 본인 스스로 제거 하지는 마시랍니다. 구멍이 더 넓어져서 더 심해질 수 있다고 합니다. 의사한테 가시면 쉽게 처리 해줍니다.~

복부비만이 있으면 복부지방이 내장기관을 눌러서 수시로 식도로 역류가 생겨 입냄새가 심해집니다. 복부비만이 있으면 한번 빼보세요.

첫째,, 너무 많은 커피를 마시면, 목이 건조해 집니다.
몸이 안좋은 때 목이 건조하면 목감기가 생기며,,냄새가 납니다. 구강이 습한 이유는 외부 병원균을 막기위함도 있습니다.

둘째,,, 편도결석..
세째,,,, 비염증세가 있으시면 코부터 목까지 또는 기관지 까지 염증이 생길 수 있으며 냄새가 납니다.

커피를 줄이세요…끊기를 권합니다.
코를 통해 목구멍까지 세척을 자주 하세요.
운동을 많이 하세요.

답변 모두 감사합니다. 모르던 제품과 후기 감사합니다.

커피는 이미 오늘 2잔 마셨으니, 내일부터 끊어보겠습니다.

월그린을 다녀와야겠네요.

냄새가 사라지면 후기 올려서 다른 분들과 공유하겠습니다.

dental probiotics 라고 검색하면 아마존같은데에 많은 제품들이 있을거에요. 한국다큐에서 봤는데 좋은 박테리아 salivarius 라는 걸 늘렸을때 균형이 맞아지면서 입냄새가 준다는걸 봤어요. 리뷰를 보면 효과 봤다는 사람도 많고 저도 심심할때 씹어먹고있는데 기분때문인지는 모르겠지만 입냄새 전혀 신경 안쓰게 됬어요.
아 입안 뿐만아니라 기관지에도 좋고 해서 비염같은것도 사라진대요.

구취 나기 시작하면 역류의 다음 단계는 소화불량, 상복부통증, 위염입니다. 핼게이트 열리기전에 커피는 하루 한잔 이내로 줄이시고 과체중이시면 스낵 다 끊고 정상 체중 만드세요. 입냄새뿐 아니라 다른 문제들도 다 사라집니다. 참고로 한국식 정상체중은 키 -110 입니다. 175센티면 65kg

저는 Probiotics 을 먹고 많이 좋아졌습니다. 신기하게도. 냉장을 요하는 제품이라 온라인 주문보다는 매장에 가셔서 사는게 좋을 듯 합니다. 남캘리인데 Sprout에서 팝니다.
Dr. Formulated Probiotics Once Daily
https://www.swansonvitamins.com/garden-of-life-dr-formulated-probiotics-once-daily-30-veg-caps?SourceCode=INTL4071&DFA=1&UTM_Medium=Shopping&UTM_Source=GOOGLE&UTM_Campaign=SWAN_National_Gen_Shopping_Null_Null_Probiotics_Smart+Probiotics&UTM_Content=PRODUCT_GROUP&SourceCode=INTL4071&gclid=EAIaIQobChMIkeD_pon65gIVQx6tBh3ZzgKHEAQYAiABEgIr1_D_BwE