막 5개월 지난 아기를 둔 아빠입니다
아기가 밤에 좀 늦게 자는거 같아서요. 한 열시쯤에 잠자리에 듭니다
몇시정도에 잠자리에 들어야 하나요?
일찍 재우고 싶어도 그전까지는 잠이 오지 않는거 같아서요

조언 부탁드립니다

감사합니다

저도 잘 모릅니다. 하지만 우리아기 경우 5개월때 나 지금이나 8시에서 9시
사이 잠이 듭니다. 가끔씩 10시에도 잠을 잡니다.
깨는시간은 새벽5시정도 … 우유먹고.1시간 더 자다가 벌떡 일어나지요.. ㅋㅋ
코피좀 쏟으시겠군요. 그럼 수고하세요

참! 목욕을 6시에서 7시 사이 시키세요… 그리고 우유먹이고,그럼
바로 잠듭니다.

10에 자는 것은 매우 일찍 자는 축에 속합니다.
저희 애들은 18개월까지 새벽 3~4시 까지 놀았답니다.

–mergury@hanmir.com

애들마다 다릅니다..^^ 그냥 애들 스케줄에 따라주는게 좋은데 부모가 아이가 9시 이전에 잠자는 습관을 길러주고 싶으면 저녁도 5시쯤 먹이고 일찌감치 목욕도 시키는 등 잠잘 준비를 해서 아이에게 넌 이제 잘꺼야라는 워밍업을 시켜주는게 좋습니다. 그리고 정해진 시간에는 무슨 일이 있어도 불끄고 자게 합니다. 보통 2-3개월정도 하면 아이들도 습관이 됩니다. 다만 생체리듬으로 익숙해지기까지 싸우는 시간이 있을거구요..일찍 자는 아이들은 일찍 일어납니다..^^