골프 치면 왜 힘이 빠질까요?

  • #104868
    약한이 50.***.166.158 1419

    필드에 나가면 어떨 때는 유독 스윙하는게 힘들고 몸에 힘이 빠지는 경우가 있어요. 라운딩이 끝나고 집에와도 왠지 힘 꽉차고 에너지가 넘치는 날도 있고 어떤 때는 힘이 빠지고지치는 경우도 있구요.  

    골프 지기전에는 컨디션에 별 차이를 못 느끼는데, 왜 그럴까요?
    답변 미리 감사합니다.
    *** 참고로 평소에 트레이드밀에서 자주 걷고 가벼운 아령정도 듭니다.
    • 혹시 71.***.8.85

      너무 많이 휘둘러 열 받아서 그런건 아닌지?
      점수 많이 나오면 타당 단가를 낮춰서 싸게 치면서 운동 많이 했다고 생각하면 될 듯.
      그게 아니고 평소 보다 잘 쳤는데도 피곤하면
      시간대를 조절해서 덜 피곤한 시간대에 치거나 카트를 타고 편하게 치는 건 어떨지요.
      그래도 피곤하면 본인의 건강에 이상이 생겼다는 신호일 가능성도 있으므로 건강점진 받아볼 걸 추천합니다.

    • 노파심 69.***.26.2

      제가 특별히 운동을 하지는 않지만, 요즘들어 부쩍 원글님과 비슷한 증세가 나타나고 있습니다.

      어떤날은 컨디션이 좋다가, 어떤 날은 힘이 없고 축 져지는 느낌.

      몇달전에 매일 아침 커피에 꿀을 듬북 타서 달달하게 하루에 서너잔씩 두달정도를 마셨습니다. 어느날부턴가 매일 꿈꾸듯이 모든게 아득하게 보이고, 내가 지금 뭘하는지 마치 다른 사람 속에 내가 들어가서 세상을 바라보는 듯한 느낌에 기운도 없고….2주만에 체중이 12킬로그램이 빠졌어요. 물을 바가지로 퍼마셔도 갈증이 사그러 들지 않았고요. 꿀커피를 중단하고 채식위주의 식사로 돌아 섰지만, 이미 늦은듯 싶네요.

      아마 당뇨증세가 아닐까 합니다. 의료보험이 없어서 한국 방문시에 정밀 검사를 하려고 기다리고 있는데, 지금 오후가 되면 힘이 없어지고, 저혈당 비슷하게 손도 떨리는 듯합니다.

      원글님도 40대 중반이 넘으셨으면, 병원에 가서 진찰 받아 보세요.

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