오른쪽 허리 통증…궁둥이와 허리가 만나는 부분

영상은 조금 다른 부위지만 저 사이트에서 매번 말하는 건 ‘복압’입니다.
저도 복압 제대로 주는 방법 익히고 허리 통증 사라졌습니다.
화이팅입니다.