꾸준히 뭔가 하는 방법에 대해 깨달았습니다.

빌드업 하는건 어렵고 오래걸려도 무너지는건 한순간. 운동도 마찬가지. 두달걸려 턱걸이 5개에서 10개로 늘리면 감기 일주일 운동안하고 앓으면 일주일만에 도루 5개로 추락.