50대 이후의 삶 다들 어떻게 준비하시나요?

건강은, 아마 노화가 자기에게 어떻게 올지 아무리 들어도 상상이 제대로 되지 않을겁니다. 좋은 식습관 가지고 운동 꾸준히 하세요. 이게 탑 프라이오리티입니다. 사실 이걸 잘 하려면 정신 건강도 같이 잘 유지해야 가능합니다.