이사왔는데 답답하네요

일 시작하기 전이나 점심 시간 또는 일과 후에 30~1시간 정도 가능하면 다른 루트로
(마스크 & 선글라스 착용해서) 동네 산책 꾸준히 하세요.

비타민 D 섭취도 그렇고 정신건강을 위해 햇빛 보는 거 중요합니다.