그런 증상들은 다른 원인들로 쉽게 나타납니다. 약먹으면 쉽게 해결될것 같아 설깃하지만, 선천적 문제가 아니면 약은 답이 아닙니다. 스트레스와 수면의 질, 그리고 식생활도 영향을 많이 줍니다. 약먹을 정도의 경우는 보통 어려서부터 학창시절에 문제를 겪으며 살아온 경험이 있습니다. 그때는 ADHD라고 모르고 살았어도 스트러글하며 지낸걸 본인이 확실히 알기 마련입니다. 과거를 돌아봐도 근본적 문제가 있어왔다면 formal diagnosis를 받아 처방을 받으세요.