고혈압 약 드시는분…

추가 하자면 냉정하게 말해 나이 40에 초기 비만에 혈압이 140이라는건 이미 그다지 운동체질도 아니고 탐식하는 성향이 있다는 반증인겁니다.
생각보다 생활습관 한번에 바꾸기 쉽지 않습니다. 특히나 고혈압이란게 당장 뭔일이 일어나는게 아니다 보니 천천히 악화하게 될 확률 90%이상입니다.