Home Forums US Life 퇴근 후에 쏟아지는 잠을 어떻게 극복하시나요? ———-진지한 질문임! 퇴근 후에 쏟아지는 잠을 어떻게 극복하시나요? ———-진지한 질문임! Name * Password * Email 나이도 그렇고 단순한 코골이가 무호흡증으로 진행했을 가능성이 많습니다. 초기의 경우는 본인이 느끼기 힘들고요. 수면 다원검사는 보험없이 800~1000불 하고요 무호흡증인경우 십중팔구 양압기(cpap) 사용을 하라고 할겁니다. 양압기는 1200~3500불 정도 하지만 크레이그리스트 같은곳에서 잘 찾아보면 400~700 정도에 구입이 가능합니다. 처음에는 굉장히 불편하지만 포름같은곳(www.cpaptalk.com)에서 사용법과 적응방법등을 공부하셔야 성공적으로 쓰시기가 쉽습니다. 코골이나 무호흡증은 수면의 질뿐만 아니라 심장과 당료 혈합에도 큰 영향을 끼친다고 합니다. I agree to the terms of service Comment
