저도 만성비염으로 고생하는 사람입니다.
글쓴님의 심정 이해합니다. 저도 여러 방법들을 시도해보았는데도 효과가 없었습니다. 저는 그나마 스프레이로 버티고 있습니다. 어떻게 쓰는지 모르고 사용했었는데 효과를 못봐서 잠도 못자고 일상생활도 못할정도로 그랬는데 방법을 알고 나선 자기전엔 매일 뿌려줍니다. 가끔 막힐때도 있지만 지금은 일상생활 지장없이 지내고 있습니다.
별로 도움이 안되는 답글이지만 저는 Fluticasone 스프레이 사용중입니다. 수술도 고려해보세요. 꼭 이겨내시길 ㅜㅜ..