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자전거타면 허벅지 엉덩이 살좀붙을까요?

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    2021-06-0515:26:10 #3605586
    질문 172.***.19.122 625

    살이나 근육좀붙을까요ㅠ
    엉덩이 허벅지가 여자같애요ㅠ

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      ㅇㅇ 68.***.108.39 2021-06-0515:27:48

      자전거는 거의 종아리에 집중타격이 되서 몸만 무거워지고(종아리에 모래포대 두르고 다니는 느낌)
      헬스장 사서 스쿼트가 허벅지 엉덩이 기르는데는 와따입니다

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      d 180.***.68.49 2021-06-0603:14:34

      자전거로 생기는 근육은 허벅지고 다른 근육은 별로 안 커집니다

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      1234 75.***.228.69 2021-06-0700:48:17

      이런 고민하기전에 일주일만 타보세요~ 확실히 달라집니다