루트커널 치료받고 잇몸에 몇달째 물집 블리스터가 안사라져

저는 식사도 가급적 저녁 한 끼만 하려는데….

기본 메뉴가, 나또, miso soup, 요거트, cashew입니다.
어쩌다가 오믈렛.

이 음식들은 치아에 확실히 좋고,
입에 넣자마자, 어금니 깔짝되는 느낌이 싹 사라짐.

산해진미 잔뜩먹고, 당뇨병 걸리면 뭐합까?

그냥 평생 이것만 먹더라도,
치아를 지키는 방향으로 하겠음.