Dietary

가공식품 ( 베이컨, 햄, 소시지, 피자 , 햄버거 등등) 단것, 빵류 면류 다 피하라네요.
결국에는 채식 위주로, 통곡물 위주로 그리고 생선류 드세요. 고기는 가능하면 삶아드시구요.