이석증 재발로 어지럼증때문에 너무 힘듭니다..

편두통+이석증 반복으로 오래 고생하였는데 햇빛보고 꾸준히 걷고 뛰는 운동 했더니 최근 1년간은 거의 없어졌어요 어쩌다 가끔 이석증 오면 편두통약 먹고 쉬어요 한국에서 다니던 신경과 의사가 그렇게 하라해서요 이석증은 몸 전체 컨디션이 좋아져야되요 술, 커피 자제해야하구요