인생의 슬럼프

우울할땐 하던일을 줄이고, 건강관리 하면서 몸을 만들면 기분이 좀 나아지는 거 같아요. 좋은 거 먹고 산책도 하고 복근도 만들고… 위로 감성 에세이 이런거 읽고. 저도 이런 시기가 있는데 예전에는 극복하려 노력하면 해소됐는데, 점점 나이가 드니 이런 감정을 항상 조금은 갖고 사는 느낌이인거 같아요. 그래도 비교적 행복한거 같아요 ㅎㅎ 화이팅입니다!