노란색과 하얀색은 와트의 문제가 아니라 빛 온도로 결정됩니다. 전구 spec에 보면 2700K, 3000K, 5000K 라고 되어 있는데 보통 노란색을 2700K, 형광등 스타일의 아주 하얀색은 5000K 입니다. 전 2700K짜리가 너무 노란색이여서 집안 전구 모두를 3000K로 했는데 의외로 이 3000K 짜리는 쉽게 보이지 않고 많은 경우 2700K이거나 5000K 짜리가 많이 있습니다. Light bulb temperature chart라고 검색해 보시면 더 많은 정보가 있을 겁니다.

보통 와트(watt) 가 높아지면 밝기(lumen) 도 높아져서 밝아짐을 느끼게 됩니다.

그리고 흰색 계통의 daylight 로 바꾸면 밝은 느낌 나구요.

소켓에 60watt 까지만 가능하다고 써져 있어도 요즘 LED 전구는 와트가 훨씬 낮으니깐요 LED로 사서 쓰시면 살 때 비싸도 쓰기 편할 겁니다. 100와트 짜리 동일한 LED는 15와트도 채 안 쓸거에요.

Whiter light tends to be with higher intensity of blue light, so it is possible that negative effects of these blue light may be increased (damaging nerves, disturbe sleep, etc.)?

저도 저녁때엔 노란색 조명이 더 안정감을 주는거 같더군요. LED는 왠지 한국 아파트마다 달린 파리한 형광등 느낌이..

필라멘트는 전약이 곧 밝기하고 비례하지만 LED는 저소비전력이라 의미가 없어 집니다. 따라서 조명의 밝기를 나타내는 루우멘을 비교하셔야 합니다. 형광등도 데이터라이트, 노랑색이 있는 것 처럼 LED도 있어요. 형광등에서 LED의 수요를 의식하니까. 따라서 먼저 형관등의 밝기를 기준으로 거기에 맞는 LED를 고르는게 베스트입니다. 그렇지 않으면 어둡거나 너무 밝을 수 있어요. 기준을 모르면.