골프가 부상이 잦은 운동인가요?

흉추가동성, 코어 안정성 없으면 대근육들을 안 쓰게 되고, 보상작용으로 어깨와 팔 허리로 치게 되죠.

10이면 9 (저 포함) 그래서 다 팔로 치고 있더군요. 그래서 일명 골프 엘보우 생기는 거고요.

하긴 몸으로 치는 느낌을 알려면 (힘을 뺀다는 표현 쓰시던데) 야매로 안 치고 10 년 구력이상이어야 한다는데 …

즐기는 걸 목적으로 치는 미국애들은 팔힘으로 쳐서 비거리는 좋은데 훅 장난 아니게 나고 ㅋㅋㅋ