40대 초반 고혈압 약 먹고 있습니다. 초기에는 운동 식이 요법으로 조절이 되던데, 어느 순간부터 잘 안되서 의사의 권고로 소량 먹고 있습니다. 그렇게 비만은 아닌 것 같은데, 유전적인 이유도 크니 의사와 상담해보시고, 따르는 게 좋을 듯합니다. 평생 먹어도 부작용은 없다고 합니다. 위에 언급하신 HCTZ 드시면 약간의 일상의 불편함 (밤에 소변 때문에 깸, 기침, 갈증)이 있긴 하지만, 객사하는 것에 비하면 감내 할 만합니다. 약은 먹지만 운동은 꾸준히 하려고 합니다.