Home Forums US Life 40대 여자 – 운동 조언 부탁드립니다. 40대 여자 – 운동 조언 부탁드립니다. Home Forums Forums US Life 40대 여자 – 운동 조언 부탁드립니다. EditDelete 김현철 143.***.84.95 2019-06-1109:42:27 대퇴 사두근 키우는 웨이트부터 조심스럽게 하시고… 항상 운동한 다음에는 icing 얼음찜질을 하시길…
