저도 10년 전에는 NY님처럼 알고 있었지만, 그게 myth라는 걸 알게 되었습니다.
다음처럼 많은 글들이 있으니 참고하세요.
http://www.debtroundup.com/should-i-turn-off-my-ac-while-away/
http://michaelbluejay.com/electricity/ac-on-or-off.html
http://www.rodalesorganiclife.com/home/efficient-air-conditioner-use