20대에 자살하는 것은 매우 멍청한 짓이겠지요?

일단 몸을 움직이세요
방안에서 머리 아무리 굴려봤자 우울함은 해결 안되고 상황이 나아지지 않습니다
사람은 의외로 단순한 동물입니다. 몸이 바빠지면 알아서 삶의 의미를 찾게되고 우울감도 극복될겁니다.
운동을 해도 좋고 발룬티어로 어디든 나가 정기적으로 쉬운 과제부터 시작해 완수해나가며 점점 난이도를 높히는 겁니다